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<title><![CDATA[存在的BLOG值得光顾！]]></title>
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<title><![CDATA[嘉善博客]]></title>
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<description><![CDATA[留下你的脚印@从此开始！]]></description>
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<title><![CDATA[[2008年12月04日]我好想哭]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.js0573.com/u/198242/file/48824.htm]]></link>
<description><![CDATA[我真的好想哭啊。心里有多么多么的不快，好压抑，说不出的压抑感，好像是被人无解不能理解的压抑感。为什么不可以体谅我不可以站在我的角度去看事情，我感谢我感谢父母让我识字让我有能力去抒发我内心的不快。我憋在心里难受死了，我好想大哭一场。真的真的难受、、]]></description>
<pubDate>Thu, 04 Dec 2008 15:08:00 +0800</pubDate> 
<author><![CDATA[存在]]></author>
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<title><![CDATA[[2008年11月11日]援助前进乡]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.js0573.com/u/198242/file/47386.htm]]></link>
<description><![CDATA[师兄去了四川前进乡。。看到他在喝粥样子还是满符合在四川的情形的]]></description>
<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 16:38:44 +0800</pubDate> 
<author><![CDATA[存在]]></author>
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<title><![CDATA[[2008年10月20日]aiai..爱爱、、、]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.js0573.com/u/198242/file/45765.htm]]></link>
<description><![CDATA[<IMG src="http://blog.js0573.com/u/198242/album/2008102014335632.jpg" border=0>]]></description>
<pubDate>Mon, 20 Oct 2008 14:39:21 +0800</pubDate> 
<author><![CDATA[存在]]></author>
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<title><![CDATA[[2008年10月20日]wo de gaga]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.js0573.com/u/198242/file/45766.htm]]></link>
<description><![CDATA[<IMG src="http://blog.js0573.com/u/198242/album/2008102014381865.jpg" border=0>]]></description>
<pubDate>Mon, 20 Oct 2008 14:40:24 +0800</pubDate> 
<author><![CDATA[存在]]></author>
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<title><![CDATA[[2008年10月20日]香蕉娃娃]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.js0573.com/u/198242/file/45768.htm]]></link>
<description><![CDATA[<IMG src="http://blog.js0573.com/u/198242/album/2008102014475945.jpg" border=0>]]></description>
<pubDate>Mon, 20 Oct 2008 14:48:19 +0800</pubDate> 
<author><![CDATA[存在]]></author>
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<title><![CDATA[[2008年10月18日]长大的存在。。。不是小不点了]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.js0573.com/u/198242/file/45643.htm]]></link>
<description><![CDATA[真的要承认自己长大了，不是父母眼中的小姑娘了，真的自己在不断提醒自己要有大人的模样了，要有大人的思维了。什么事情都要有自己的一番主见。。每个人到了这个年龄都要成家，都要担负起一个家庭多带来的一切一切的责任与义务。。我也不例外。人家结婚都觉得好幸福。我总觉得有些不自在。。]]></description>
<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 20:55:02 +0800</pubDate> 
<author><![CDATA[存在]]></author>
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<title><![CDATA[[2008年10月16日]你们的结婚纪念日！！]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.js0573.com/u/198242/file/45521.htm]]></link>
<description><![CDATA[祝福你们快乐幸福。。。一句真心的祝福送你。。我也没有第二句该说的话。。]]></description>
<pubDate>Thu, 16 Oct 2008 16:24:12 +0800</pubDate> 
<author><![CDATA[存在]]></author>
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<title><![CDATA[[2008年08月26日]抑郁症]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.js0573.com/u/198242/file/41493.htm]]></link>
<description><![CDATA[<FONT face=宋体 size=3>抑郁症是一种心境障碍，也称</FONT><A onclick="javascript:tagshow(event, '%C7%E9%B8%D0');" href="javascript:;" target=_self><U><STRONG><FONT face=宋体 color=#000066 size=3>情感</FONT></STRONG></U></A><FONT size=3><FONT face=宋体>性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变，具体表现有以下几个方面：<SPAN lang=EN-US></SPAN></FONT></FONT>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=幼圆><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　</SPAN><SPAN lang=EN-US>1.</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。</SPAN><SPAN lang=EN-US></SPAN></FONT></FONT></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=幼圆><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　</SPAN><SPAN lang=EN-US>2.</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。抑郁症患者伴有焦虑症状者约占</SPAN><SPAN lang=EN-US>70%</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张、恐怖状态，还可出现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。</SPAN><SPAN lang=EN-US></SPAN></FONT></FONT></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=幼圆><FONT size=3><SPAN lang=EN-US>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3.</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">脑功能下降，通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，常感到自己思维迟钝、记忆力下降、注意力涣散、思考困难，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降，不少病人谈到自己主观体验时说：“整个头脑犹如一桶糨糊。”</SPAN><SPAN lang=EN-US></SPAN></FONT></FONT></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=幼圆><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　</SPAN><SPAN lang=EN-US>4.</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼镜看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处，对微不足道的过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人和社会，认为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义，<A onclick="javascript:tagshow(event, '%C9%FA%BB%EE');" href="javascript:;" target=_self><U><STRONG><FONT color=#000066>生活</FONT></STRONG></U></A>在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。</SPAN><SPAN lang=EN-US></SPAN></FONT></FONT></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=幼圆><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　</SPAN><SPAN lang=EN-US>5.</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">精神运动性阻滞。典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。</SPAN><SPAN lang=EN-US></SPAN></FONT></FONT></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=幼圆><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">　　如何早期发现抑郁症？如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。患有严重的慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿尔茨海默病等，出现抑郁症的机会较高，抑郁症也可能是这些严重疾病的前兆。在抑郁之前常常会有食欲不良、沉默少语、失眠。性格行为突然改变，像变了一个人似的。</SPAN><SPAN lang=EN-US></SPAN></FONT></FONT></P><SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"><FONT face=幼圆 size=3>　　抑郁症的早期干预和治疗非常重要。目前，抑郁症的治疗包括药物治疗和心理治疗。近年来，疗效好、副作用小的抗抑郁药大量产生，在西方国家，药物已经成为治疗抑郁症的主要手段之一。当然心理治疗也是非常重要的方法之一，例如认知心理治疗和社会心理支持也是非常有效的方法。大量研究证实，单独心理治疗或单独药物治疗，都不如同时使用两者的治疗效果好。同时，抑郁症患者应当调整自己生活节奏，放松自己，好好休息。随着医学的发展，抑郁症已经是一种完全可以治好的疾病。</FONT></SPAN><BR>]]></description>
<pubDate>Tue, 26 Aug 2008 09:00:01 +0800</pubDate> 
<author><![CDATA[存在]]></author>
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<title><![CDATA[[2008年08月22日]11]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.js0573.com/u/198242/file/41286.htm]]></link>
<description><![CDATA[&nbsp; 有时候我很难理解我们国人自己的做法，更弄不懂那些人脑子里想的是什么。 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 上星期去了尼桑4S店，感受了一下新天籁公爵的品质，车子就不罗嗦了，的确不错，让人难以理解的地方就是，中控台液晶屏竟然是全英文的，让4S店的销售MM放部DVD来看看，竟然操作了半天也没弄出来，最后还是我自己放出来的，这车卖给中国人的，又不是卖给外国人的，买公爵的大都是些有些年纪的老板，他们当中有几个会操作这未汉化的液晶屏？ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 以前还碰到一件事，看到有几种药，外面盒子上是中文的，里面的药品说明书却是英文的。 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 怎么？弄英文就时髦了，弄英文东西就档次高了？……]]></description>
<pubDate>Fri, 22 Aug 2008 15:50:45 +0800</pubDate> 
<author><![CDATA[存在]]></author>
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<title><![CDATA[[2008年08月22日]12]]></title>
<link><![CDATA[http://blog.js0573.com/u/198242/file/41287.htm]]></link>
<description><![CDATA[本届奥运会，最大的亮点可能要属美国游泳队的菲尔普斯了，截至现在，他一个人已经拿了4块金牌了，人们不禁大呼“天才”。其实很多人不知道，菲尔普斯荣誉的背后，是艰苦的训练，我昨天在网上看到一篇关于菲尔普斯的写实报道，说菲尔普斯一年只休息了5天，也就是说365天中，他把自己的360天都奉献给在了游泳馆的刻苦训练上了，能有这样的骄人的战绩，这也是理所当然的。 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 世上本无天才，更多的成就来自于后天的勤奋。人打出生时，就如一张白纸一样洁白无暇，每个人都一样，都在同一起跑线上，只不过当你出生后，你在某方面的接触比其他人多，你就在这方面的感觉就比其他人好而已，但要想有成就，终逃不出刻苦训]]></description>
<pubDate>Fri, 22 Aug 2008 15:52:47 +0800</pubDate> 
<author><![CDATA[存在]]></author>
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